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小說主人公是林辰疏,解臻,陳殊的小說叫做《臣不得不仰臥起坐》，這本小說的作者是熊米寫的一本殺手、正劇、女強小說，內容主要講述：陳殊被系統強行在古代借屍還魂，重生在一個娘兮兮的小榜眼身上，此時，新帝登基，朝廷動盪，江山風雨飄搖。系統告訴他：只有鞠躬盡瘁輔佐新帝，在他死後才能回到現實世界……陳殊：……？？？於是——刺客行刺，他以身擋劍..
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